新型冠状病毒疫情牵动着每一个中国人的心。在这个特殊时期,许多青少年和儿童只能呆在家里,许多学校推迟了开学时间,这也使这个寒假变得更长。虽然孩子呆在家里可以避免疫情,但是一些可能的眼部问题还是需要警惕!
那么,在日常生活中,宝宝的眼睛如果即将出现问题,有哪些先兆呢?
1.眯眼——可能是视力下降的早期表现。
斜视往往是青少年近视的早期表现,刚开始可能是假的,但长期干预后可能会变成真的。
疫情期间,孩子大部分假期在家上网课、看电视、看手机,眼睛长时间近距离盯着电子产品,容易造成视觉疲劳,导致视力下降。而且在假期,孩子的睡眠和饮食往往不规律,也是视力下降的一个原因。
假期的时候,要提醒孩子用眼要健康。如果发现他们眯着眼,要及时干预。
2.歪着头看电视——当心斜视!
乐乐今年4岁,妈妈发现他总是歪着头看电视。经过医生诊断,乐乐的眼睛患有间歇性外斜视,也有可能导致弱视,需要尽快。
现在很多孩子从1~3岁就开始接触触屏电脑和智能手机,而长时间近距离使用视频终端和玩手机游戏,不仅可能造成屈光不正,甚至可能诱发斜视。疫情期间请家长注意!
家长要引导孩子合理用眼。当孩子歪着头看电视,眼睛不对称时,要及时和医生沟通。区分真性斜视和假性斜视。如果真性斜视需要及时,假性斜视可以随访。
3.眨眨眼睛,揉揉眼睛——预防儿童干眼症。
孩子频繁眨眼揉眼睛会怎么样?
这可能是干眼症。儿童和成人一样,如果长时间盯着屏幕,少眨眼,会造成眼球表面泪膜层不稳定,出现眼睛疲劳、干涩、刺痛、流泪等现象。家长朋友们要警惕纠正干眼症的发生!
此外,睑板腺功能障碍引起的过敏性结膜炎和多发性睑板腺囊肿是儿童干眼症的常见原因。
目前很难做户外活动。建议孩子经常去阳台、窗户等有自然光的地方,尽量在自然光下写字、看书、休息,尽量往远处看。
疫情防控中,房间要通风,通风的时候可以和自然光来个亲密接触。另外,让孩子多睡觉,睡眠,多做室内活动。“睡觉和室内活动的时间多了,近距离用眼的时间自然就少了。”
许多家长计划购买投影仪或投影屏幕来帮助他们的孩子参加在线课程。其实我们并不推荐这种方法,尤其是目前。没必要,尽量不要出去买。养成良好的用眼习惯很重要。遵循以上原则,对保护儿童视力、预防近视起到了较好的作用。
平时寒假是儿童青少年眼科就诊高峰,但在特殊疫情期间,他提醒家长尽量少带孩子来眼科就诊。请暂停这些检查的就诊,包括:儿童青少年视力筛查和复查;近视、远视、散光等相关验光配镜;验配和复查;斜弱视检查等。
但是,如果突然出现红眼痛伴头痛;突然视物模糊,视野缺损,固定阴影遮挡;眼外伤后,伴有视力模糊、眼痛等异常情况,如频繁眨眼、揉眼睛、畏光等。不要自己判断病情,乱使用抗生素滴眼液,包括在做好防护的前提下及时就医!