年纪大了,很多的老年人出现了两眼干涩、发痒、畏光、粘性眼屎、异物感等干眼症状,严重影响到了老人们的生活质量。为什么干眼症总是盯上这些老年人呢?常见的原因有以下几种:
一方面是因为年龄大了,身体的各项机能开始退化所引起来的:
泪腺分泌减少是主因。由于分泌泪水的“工厂”——泪腺,日“产量”减少导致双眼干涩。人到40岁左右,泪腺分泌功能开始下降,以后,泪腺随年龄增长而连渐退化、萎缩。60岁以后,1/5的老年人泪水分泌功能减退;80岁以后1/4的老年人则明显咸退。因此,伴随而来的就是干眼症状。泪腺退化萎缩,犹如人老了皮肤皱纹增多、出现白发等一样,属于生理现象。在医生指导下,老年妇女可口服雌激素,或乙烯雌酚;男性可选用睾丸素,能收到一定的效果。局部滴人工泪液如白E洁或珍珠明目滴眼液黄E洁,可减轻自觉症状。但不宜使用消炎类眼药水,可适当增加口服维生素A、B2、C、E等药物,或多食富含有以上维生素的蔬菜或水果。
另一种机能减退以女性绝经期多见的泪腺、唾液腺原发性萎缩为主的斯耶格兰综合征。该病除干眼症还伴有口腔干燥及类风湿性关节炎两种症状,原因尚不全部清楚,可能与内分泌功能紊乱或自身免疫性疾病有关。可局部和全身中西医结合,但并不令人。
另一方面是因为眼睛局部的慢性炎症引起来的:
眼部慢性炎症,如结膜炎、泪囊炎、睑结石、沙眼、眼外伤等。尤其是沙眼和眼化学伤,它们可引起睑结膜疤痕形成,影响了泪膜的完整性,引起干眼症。这就需要从小预防沙眼传染,预防化学性眼外伤,一旦发生应及时。此外,对眼部其他慢性炎症也要及时对症处理,切勿抱着无所谓的态度,否则步入老年后,它就会“惩罚”你。
第三是因为不良的日常用眼习惯所导致的:
主要是用眼过多,不注意用眼卫生。现在是信息爆炸的年代,文化生活丰富多彩,电视机、游戏机、电脑已进入千家万户,成为人们休闲娱乐不可缺少的设施。许多老年人以电视为“密友”,一看就是数小时的电视连续剧,也有的老年人电视成瘾…由于他们睁大双眼紧盯屏幕,眨眼动作相对减少,泪水蒸发快,加上年老泪腺萎缩,泪液分泌减少,眼睛怎么能不干涩呢?因而,看电视、上网等应控制在一小时内,并注意增加瞬目动作,广告时间可闭目养神或做眼保健操,或在屋里来回走动或远眺,使视觉器官得到短暂的休息,减少眼疲劳的发生。建议在身体条件允许的情况下做增加户外有氧运动。
南昌普瑞眼科医院提醒老年人要注意不要长时间用眼、适量增加户外运动、有规律的生活起居、积极眼部原发病,让恼人的干眼症不再来!>>>如何干眼症?点击咨询在线医生