近些年，中国儿童青少年近视问题形势非常严峻。
世界卫生组织的研究报告显示，我国的近视患者高达6亿人，其中中小学生人数超过1亿，近视率近50%，初高中生近视率高达80%。
国家卫健委统计的数据显示，2018年，中国儿童青少年近视率已达到53.6%，其中，6岁儿童近视率也高达14.5%。
为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！
孩子为什么会近视？
01、长时间近距离用眼
研究证明，近距离用眼目前仍然是近视发生与进展的重要因素。而且这里还有时间因素的参与：长时间近距离用眼，包括使用电子产品、看书、看琴谱等近距离用眼都可能导致近视的发生。
02、遗传倾向
近视具有一定的遗传倾向，如果父母中有一人是高度近视，孩子变成近视的概率也比父母非近视的概率要高。
特别父母双方如果都是高度近视，孩子将来近视的可能性就更高。孩子的近视控制效果也可能不好。
孩子近视有什么先兆
孩子如果发生近视，通常可能会表现为：看物体时经常眯眼、频繁眨眼、经常揉眼睛、歪着头看物体、经常皱眉、经常拉扯眼角、看东西时眼睛跟东西贴的很近等。
0-6岁各个阶段的视力标准
在不同的年龄阶段，孩子的视力发育是不同的，通常情况下0-6岁的视力标准如下：
3个月-6个月的视力可达到0.01-0.08
6个月-11个月的视力可达到0.1
1岁的视力可达到0.2-0.3
2-3岁的视力可达到0.6
4岁的视力可达到0.8-1.0
5-6岁的视力可达到1.0或以上
7岁以上视力发育基本
由于每个孩子的体质不同，视力发育会存在着个体差异，有的可能提早一些，有的则稍晚。所以不要一味地以视力高低来判断，如果家长不放心，可以带孩子去正规医院进行检查，**能建立屈光发育档案，能够及时发现近视苗头而提前预防。
如何科学防控近视？
南昌普瑞眼科医院专家提醒：近视目前无法治好，提前预防是关键。预防孩子近视，我们可以从以下4个方面做起：
提高家长护眼意识
预防近视，提高家长对孩子的护眼意识就显得尤为重要。南昌普瑞眼科医院针对不同年龄阶段开展眼部检查项目，并为孩子建立眼健康档案，以便早期发现儿童的眼部异常，给予及时干预。
注意营养均衡和加强体育锻炼
应防止儿童偏食和挑食，食品应多样化、荤素搭配、定时定量。同时，强壮的体魄不仅可以避免许多全身性疾病的侵扰，而且有利于眼球发育。
尽量增加孩子的户外活动时间
自然光线会使我们的视网膜产生多巴胺，可以阻碍近视的发生。户外活动不是一定要运动，哪怕只是晒晒太阳，对眼睛也是有益的。研究表明，每天2小时或每周10小时的户外活动，可以有效预防近视。对于已经发生近视的孩子，户外活动对于近视的控制也是有积极意义的。
合理使用电子产品
在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
南昌普瑞眼科医院温馨提醒
1、疫情期间请做好个人防护，戴好口罩，配合各项防控措施。
2、另外，为使广大患者有更好的就诊体验，来院之前，还请提前预约。
