近视手术后能滑雪、滑冰吗？

在线咨询 预约挂号

网络预约挂号便民服务

免费病情咨询

优先预约专家号

一对一接诊

预约申请援助

关注微信公众号
获取更多护眼知识

很多在南昌普瑞眼科医院做完近视手术的朋友，视力恢复得不错，却又动了去滑雪、滑冰的心思，担心会影响到恢复。天气转冷，雪场冰场陆续开放，术后到底能不能玩冰雪运动？南昌普瑞眼科医院章晖博士提醒，时间安排和防护细节都得提前弄清楚。

一、术后早期不建议冰雪运动

近视手术后，术后一个月内避免剧烈运动和长途奔波。滑雪、滑冰速度较快，伴随摔跤风险，恢复期不建议进行。

1. 术后一个月内避免剧烈运动。

2. 滑雪、滑冰有摔倒碰撞风险。

3. 恢复期以稳妥为先。

二、为什么冰雪运动要多注意

冰雪场地光线反射强烈，雪地紫外线强、风大，对恢复期眼睛有刺激。加上运动中可能摔倒，直接碰撞眼部，恢复期风险偏高。

1. 雪地强光、紫外线刺激眼表。

2. 运动摔倒可能碰伤眼睛。

3. 恢复期需要额外保护。

三、多久可以滑雪、滑冰

一般建议术后恢复稳定、复查确认后再考虑。基础滑冰在恢复良好后可逐步尝试，滑雪等强度高、地形复杂的项目建议等更长时间。

1. 恢复稳定后逐步尝试滑冰。

2. 滑雪等项目延后安排。

3. 以复查结果和个人感受为准。

四、冰雪运动的护眼提醒

1. 佩戴滑雪镜或太阳镜，防强光、防紫外线。

2. 运动时戴好头盔护具，减少碰撞风险。

3. 出汗及时擦拭，避免汗水入眼。

南昌普瑞眼科医院章晖博士建议，冰雪运动不着急，等眼睛恢复稳定、做好防护再上冰场。雪季年年有，眼睛的恢复只有一次，稳妥一些总没错。