什么是青光眼？
◆一样平常是由眼内压中断或延续降低而致使视神经毁伤的一种眼病
◆重要表示为病理性眼球内压力升高导致视神经缩和举行性视线缺损。
哪些人轻易得青光眼？
固然，有这些高危身分的人群，并不是说必定会产生青光眼。钻研发明，在具备青光眼高危因素的人群，一些不良的用眼风俗大概会引发青光眼，这些不良的用眼习惯包含在暗淡的灯光下持久浏览，在过暗的情况中看电视、手机或电脑，长期过度用眼等，像有的患者就有睡前关了灯躺床上玩手机的习惯。
除了不良的用眼习惯外，一些不良的生活习惯也有可能促使青光眼的发生，比方长期精神压力大，思考过量，过分发急，容易朝气，过分冲动、发脾气等。
若何防备青光眼？
◆40岁前,每两年要进行眼睛体检,包括眼压丈量和眼底查抄。
◆40岁后,每一年眼科检查,早发现,早医治。
◆连结心情舒畅,防止感情过度颠簸。
◆衣食住行要有纪律,劳逸结合,包管就寝质量,适度体育锻炼。
◆细致用眼卫生,用眼时光芒必需充沛温和,并且不要在强光下阅读在暗室内玩手机、看电视,不要过度用眼。
青光眼是今朝形成人类眼睛致盲的三大抵盲眼病之一，而且是造成不可逆性致盲的首位眼病，危害性极大。对付青光眼，早发现、早预防、早尤为重要。快改掉不良的用眼习惯吧~
