一定规律的眨眼,不仅能对眼睛起到保护作用,还能很好的缓解眼睛疲劳。然而,现实中却有不少人“眨错眼”,以至于对眼睛造成了损伤。究竟怎么回事?今天南昌普瑞眼科医院院长杨海军将会告诉你答案。
我们为什么需要眨眼?
眨眼每隔2-10秒1次,我们不经意眨眼像汽车雨刷一样,是为了保护我们的眼睛免受外界伤害,刷新泪水并清除眼睛表面的杂质,使眼睛表面湿润、光滑,并让视网膜和眼睛肌肉暂时休息。
位于眼皮上有一排重要的分泌油脂的睑板腺体,它的开口在睫毛后方,眨眼时睑板腺连带受到挤压排出少量油脂,与眼泪水及粘液一起均匀涂抹在眼睛表面,起到重新锁水保湿的作用。
当我们集中注意力时,例如阅读或玩手机时,眨眼次数会减少近一半,并常伴有不充分眨眼,就无法刺激睑板腺释放油脂,容易导致睑板腺油脂堆积不畅通,泪水蒸发过快,久而久之就会引起干眼症和睑板腺功能障碍。
新生儿每分钟眨眼2次,长大后眨眼次数情况下会达到14-17次每分钟。如果眨眼次数大大超出这个频率则属病理现象。
那么引起孩子频繁眨眼常见的原因和方法有哪些呢?
1、干眼症
以前生活条件有限,电视看得少,小朋友干眼的极少,现在各种手机、游戏机、学习机及iPad,成为孩子的毒药。图像刺激,电视画面闪烁,变化速度快,不仅导致儿童视觉中枢过度兴奋,也使孩子瞬目减少,导致眼睛容易干,一段时间后就出现开始眨眼增多。闭眼休息就会改善,多和孩子接触互动,避免孩子和机器长时间交流。若仍不能改善,则需到眼科就诊。
2、过敏性结膜炎
有些孩子眨眼具有季节性,而且经常揉眼,诉眼痒、异物感,有时可以看到粘丝样分泌物,滴抗生素类滴眼液效果欠佳。这种时候要高度怀疑过敏性结膜炎,若同时有打喷嚏、流鼻涕或是咽部痒感不适等症状时,基本可以确定。细心的家长还可以发现孩子眼皮里面有很多“小疙瘩”。这是孩子对接触的某些物质过敏引起来的,比如花粉、尘螨等,抗生素不仅不会好转,有时还会加重症状。这时应该用抗过敏滴眼液,严重者需局部使用激素类滴眼液,但需眼科医师给予处方,并临床密切观察。这时应避免孩子揉眼,可用冰水洗眼减轻症状。
3、感染性疾病
如结膜炎、角膜炎等,可能与细菌、病毒或衣原体感染有关,多与孩子卫生习惯不好,经常用脏手揉眼有关。除了眨眼增多之外还有诸如:眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现。细菌性炎症刺激引起的频繁眨眼,一般无需全身。不同的感染可能表现相似,家长若不能区分,建议还是到眼科就诊,请医生给予处方。
4、先天性眼睑内翻和倒睫
部分孩子因为先天性的眼皮(医学上称为眼睑)内翻,或是肥胖造成睫毛倒伏在眼球表面,刺激角膜(黑眼球的表面)引起流泪。这种情况以下眼睑内翻很常见,细心的家长都能发现。方面,轻者可将眼睑轻轻外翻至位置,用胶布贴在局部的皮肤上牵引固定,随着孩子身体的发育,眼睑内翻有望自愈。重者则需手术矫正。
5、眼疲劳性眨眼
包括视力疲劳,如屈光不正,特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起的。这是一种保护性反射,通过不断眨眼可以调整眼球曲率,使视觉清晰。这种情况应适当安排孩子的学习生活,告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长,督促孩子做眼保健操,必要时验光配眼镜0。
6、习惯性眨眼
有部分孩子因为曾经有上述病因之一导致频繁眨眼的历史,通过,在病因除去之后,仍然保留着频繁眨眼的习惯。还有的孩子由于平时不注意,喜欢模仿其他人频繁眨眼,结果形成习惯性的频繁眨眼。父母应及时提醒帮助孩子自我控制。
7、暂时性的抽动障碍症
这种情况一般不用很担心,4%–24%的学龄期孩童会有这一情况,眼部肌肉不自主的抽动,与刺激及压力等有关,学习或心情不舒畅。有时换个环境孩子症状就消失了,比如带他看医师时。这一情况一般会自己消退,大约1个月左右。如果孩子这一情况超过1年,又有易怒暴躁,性格变化如经常发出怪声,甚至骂人、说脏话等,这种情况医学上叫做儿童多动污言秽语综合征。这种疾病严重影响孩子的生活、学习和心理健康。应及时到儿科就诊,配合医生,切勿训斥打骂孩子,需要逐渐诱导,耐心劝说。
总之,引起孩子频繁眨眼的原因较多,也不同,需要有经验的医生诊断和。家长一旦发现孩子频繁眨眼,应该及早就医,以免疾病加重。只要及时发现和,一般效果较好。