近视眼是儿童常见的眼病，由于种种原因，现在的孩子越来越早地戴上了眼镜，因而它的预防越来越显得重要。为预防儿童视力异常，家长要教育孩子做到以下几点： >>在线咨询专家
注意用眼卫生，防止眼睛感染
活泼好动是小儿的特点，他们对外界事物总是充满好奇，因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。
教育孩子养成良好用眼习惯 >>在线咨询专家
看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离，每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。此外电子游戏机容易伤害儿童视力，不让孩子经常玩电子游戏机。
注意营养，养成良好的饮食习惯
父母在注意孩子全身营养的同时，还要注意孩子眼睛的营养，五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜，不要偏食。专家提出，进食过多的甜食易患近视眼，因此适当控制甜食的摄入量，有利预防近视。
不要急于给孩子配带眼镜 >>在线咨询专家
父母在发现儿童近视时，不要急于给孩子配带眼镜，要区分孩子是属于真性近视还是假性近视。
假性近视，眼球前后径并没有加长，眼球结构也未发生变化，仅仅是生理机能的改变，所以，一般不要配戴眼镜。经过及时和注意保护，使睫状肌放松，视力可以恢复。如在假性近视阶段不引起重视，继续发展下去，眼球的前后轴变长，这时眼球的结构发生改变，即成为真性近视，就必须用配戴眼镜来矫治。
儿童得了假性近视怎么办? >>在线咨询专家
除了要注意和养成良好的用眼卫生习惯外，还可以通过一些支持疗法与刺激疗法进行矫治。通常有以下几种方法：
眺望法：即每用眼一段时间后，尽量往远处看，望绿色树木更好。每日2次，每次15分钟。
保健操：每天用眼一段时间后做快速儿童眼保健操，以达到使眼睛充分得到休息，松弛调节，消除眼睛疲劳的作用。
