眼外伤是一种可以预防的眼病。根据损伤原因的复杂多变，预防也要分类。在工业生产过程中，要严格遵守行业操作规范，按要求佩戴防护眼镜和口罩。
在家庭生活中，要照顾好孩子，把家里锋利的剪刀、农药等化学物品放在孩子够不到的地方，并做好孩子的教育工作，不要让他们玩铁丝、牙签、筷子等危险物品。，以免刺伤他们的眼睛，也不要在家里爬高爬低，打滚跳来跳去，以免伤害他们的眼睛。
同时，广大成年朋友要保持冷静，避免饮酒过量，防止打架、摔倒等。旅游和外出游玩时，应提高防范意识，遵守交通法规和景点规章制度，避免因交通事故、坠崖、落水等造成眼睛损伤。
自救的原则是争分夺秒消除进一步的伤害，避免二次伤害，为进一步的专业争取时间。比如眼睛的化学灼伤，尤其是石灰灼伤，需要用大量的水就地冲洗半个小时以上，避免石灰残留造成进一步的伤害；比如眼球破裂，切忌按压揉搓伤眼，以免使眼内内容物进一步脱出，造成不可挽回的后果。
需要注意的是，大部分孩子在受伤后会因为害怕父母的责备而选择隐瞒自己的伤害，所以家长朋友要多关注孩子的异常表现。如果他们发现嫉妒、流泪、视力下降等症状。，他们一定要问原因。他们一定不能掉以轻心，自己买眼药水，耽误了病情，后悔莫及。
值得一提的是，自救的根本目的是为接下来的专业争取时间。因此，一旦发生眼外伤，一定要及时到专业医院进行，千万不要去非正规非专业医疗机构或购买眼药水进行。
