有些患者认为医院的被褥和病号服大家轮流使用,不符合自己的卫生习惯,回家后迫不及待地进行个人卫生整顿,他们毫不顾忌地洗头擦澡,长时间的低头,用力地抓挠,极易造成视网膜再次脱离。
1、心理卫生
告诉患者视网膜脱离,尤其是复杂的视网膜脱离或再次发生视网膜脱离,经视网膜复位手术后,恢复了部分视功能,这是一件很不容易的事情;住院期间有医护人员的护理和监督,出院后的恢复时期更需严格按照医护人员的出院指导去执行;要认识到,手术出院后并非万事大吉,仍要经常复查,密切配合,看书,看电视要适当,注意劳逸结合,避免用眼过度,注意睡眠质量;防止眼部外伤,注意珍惜和保护已恢复的视力,保护手术。
2、回家途中乘坐交通工具
接到出院通知,大多数患者都很兴奋,那种归心似箭的心情是可以理解的。我们指导患者乘坐汽车时,尽量坐在车的前部,尽可能不坐摩托车,乘飞机遇起飞和降落过程或高空中遇气流发生颠簸时,要系好安心带,平稳地靠在座椅上,尽量避免头部震荡,以免再次发生视网膜脱离。
3、回家后个人清洁卫生
有些患者认为医院的被褥和病号服大家轮流使用,不符合自己的卫生习惯,回家后迫不及待地进行个人卫生整顿,他们毫不顾忌地洗头擦澡,长时间的低头,用力地抓挠,极易造成视网膜再次脱离。出院时我们指导其在家人帮助下或去理发馆,采用仰卧位洗头法,轻轻地冲洗,并保护好眼睛,勿使头部剧烈运动,做好保暖,预防感冒咳嗽,遇大力咳嗽或打喷嚏时,应用舌头顶住上腭,防止患者视网膜再次脱离的发生。
4、营养摄入
指导患者增加粗纤维食物,多吃新鲜的蔬菜、水果及适量的猪肝等,忌吸烟,禁饮酒,少吃或不吃刺激性食物,保持大便通畅,鼓励其养成定时排便的习惯,避免过度用力大便,让眼睛恢复时的足够营养和防止患者视网膜再次脱离的发生。
5、复查的指导
术后3个月内应经常到医院复查,适当口服一些神经营养苭是有利于视网膜功能的恢复,3个月后也应定期来院复查,如眼前出现闪光感或火花闪动,指导其应立即到医院散瞳检查眼底,以早期发现视网膜病变部位及程度,及时,防止再次视网膜脱离发生。